«Жизнью довольна». 102-летняя Нориниссо из Согда рассказала, как стать долгожителем

Одна из самых пожилых женщин Таджикистана отметила день рождения. Нориниссо Мамадджоновой исполнилось 102 года. По этому случаю в село Ёва в Бободжонгафуровский район приехали 107 членов ее семьи: дети, внуки, правнуки, праправнуки.

Нориниссо вышла замуж в 17 лет. Муж работал главой колхоза. Когда не стало мужа, она сама устроилась в колхоз, и вырастила в достатке всех детей.

В 102 года Нориниссо самостоятельно гуляет во дворе, иногда работает в огороде. Секрет долголетия, по ее словам, в физической активности и правильном питании.

«Я всегда ела сухари (из лепешки), изюм, варенье. Вот что я ела, чтобы дожить до сегодняшнего дня, - говорит бабушка. - Хотя мы не нуждались ни в чем, все у нас было. Правильное питание, натуральные продукты – залог крепкого здоровья. Все, чего хотела в этом мире – я добилась. Жизнью полностью довольна".

Свои вопросы, сообщения, видео и фото присылайте на Viber, Telegram, Whatsapp, Imo по номеру +992 93 792 42 45.